Bận rộn: 40 kiểu tóc thể thao cho tập luyện
- Thể LoạI: Kiểu Tóc
Khi bạn quyết định thực hiện chế độ tập luyện, bạn phải cân nhắc nhiều điều, và nếu bạn là phụ nữ, một trong những điều đó xảy ra là làm thế nào để tóc của bạn. Bạn muốn có một kiểu tóc hiệu quả, giành được can thiệp vào việc tập luyện của bạn, và vẫn dễ thương. Kiểu tóc thể thao đã đi một chặng đường dài từ kiểu tóc đuôi ngựa búi cao hoặc búi tóc của quá khứ và bây giờ trông đủ đẹp để mặc ngay cả bên ngoài phòng tập thể dục.
Kiểu tóc thể thao cho các cô gái trên đường đi
Các kiểu tóc thể thao sau đây có một loạt các kỹ thuật tạo kiểu, bao gồm cả bím tóc, xoắn, búi và tóc đuôi ngựa, tất cả đều đủ linh hoạt cho các thói quen tập luyện vất vả nhất. Nếu bạn cần một chút cảm hứng cho kiểu tóc thể dục tiếp theo của mình, có lẽ những kiểu dễ dàng dễ thương (và phức tạp hơn) sẽ làm nên điều khó khăn. Bây giờ hãy bận rộn và có được phong cách, phụ nữ!
# 1: Kiểu tóc đuôi ngựa dài với nhiều bím tóc
Có thể khó khăn cho mái tóc dài để tìm ra một kiểu tóc giữ cho tất cả mái tóc của bạn an toàn mà không bị rơi ra khỏi vị trí. Mặc dù không nhanh chóng hay đơn giản như một số kiểu tóc trong phòng tập khác, nhưng nhiều bím tóc tạo nên kiểu tóc đuôi ngựa này vẫn rất đáng để thử.
# 2: Fauxhawk xoắn và Pony thấp
Sắc sảo, hiện đại và đảm bảo làm cho hàm rớt xuống, kiểu tóc tập luyện này được tạo ra cho tóc dài. Chia tóc thành ba phần. Tạo một vòng xoắn với phần trung tâm và sử dụng các phần bên làm nền cho giả xoắn.
# 3: Những bím tóc Hà Lan bóng mượt thành những chiếc bánh nhỏ
Đây là một cách tuyệt vời khác để tạo kiểu tóc cho phòng tập thể dục của bạn. Đầu tiên, tết hai bím tóc Hà Lan tương tự. Mỗi đầu của bím tóc với một sợi thun và tạo thành hai bím tóc chặt. Kiểu tóc thể thao lý tưởng, đặc biệt là cho tóc ngày thứ hai!
# 4: Bún bện
Một búi tóc là một kiểu tóc cổ điển cho phụ nữ, nhưng phiên bản này là một cái nhìn cập nhật cũng thuộc về kiểu tóc thể thao. Với hai bím tóc được đặt thành đuôi ngựa và cuối cùng tạo thành búi tóc, diện mạo này chắc chắn là một cuộc trò chuyện bắt đầu.
Instagram / @yiyayellow
# 5: Bím tóc lộn ngược với Chignon cao
Kiểu tóc này sẽ trông tuyệt vời trên tóc dài trung bình. Tạo hai bím tóc lộn ngược và buộc tóc của bạn thành một kiểu đuôi ngựa cao. Sau đó poof nó và sửa thành chignon đồ sộ. Nếu bạn mặc tóc mái dài, cũng có thể gặp sự cố và cố định chúng trên vương miện.
# 6: Hai bím tóc và đuôi cá
Ai nói rằng bạn chỉ có thể có một bím tóc Pháp? Kiểu tóc tập luyện này là tuyệt vời cho chạy bộ, thi đấu hoặc bất kỳ thói quen tập thể dục khác mà bạn có thể nghĩ ra. Thực tế có bốn bím tóc ở đây, hai bím bắt đầu ở đỉnh đầu và nối với nhau, và hai bím lớn hơn song song dọc theo hai bên lưng.
# 7: Đuôi cá thể thao
Bím tóc thấp là một kiểu tóc thể thao cô gái cần thiết, và phiên bản bện này cũng Insp Lấy cảm hứng từ thập niên 90. Cho dù bạn chọn đi với bím tóc kiểu Pháp, bím tóc thác nước, hoặc chỉ xoắn đôi phần, hãy để nửa tóc dưới của bạn hoàn tác cho một sự rung cảm bình thường vào lần tới khi bạn chạy.
Instagram / @missysueblog
# 8: Top lộn xộn
Một kiểu tóc thể thao như tóc búi lộn xộn là một lựa chọn phù hợp với nhiều cô gái bởi vì nó tiện lợi như thế nào. Nếu bạn đang đi đến hoặc từ phòng tập thể dục, chạy việc vặt hoặc chỉ đi chơi với bạn bè, thì đây là việc bạn nên làm khi nghi ngờ.
Instagram / @twistmepretty
# 9: Bốn sợi bện
Ở đây bạn thấy một cách thực sự đẹp để lấy tóc ra khỏi khuôn mặt của bạn, trong khi nhìn nữ tính tại phòng tập thể dục. Bím tóc 3D xuất hiện phức tạp và thể thao. Kết thúc kiểu tóc với một số bình xịt bóng và bạn đã sẵn sàng để thiết lập hồ sơ. Kiểm tra của chúng tôi Hướng dẫn tết tóc 4 sợi và nhiều hình ảnh hơn.
Instagram / @braidsbyjordan
# 10: Tập luyện Bandana Bun
Hairdos với khăn quàng cổ và khăn quàng cổ tóc là những kiểu tóc thể thao tốt nhất cho tóc ngắn, và chúng hiện đang được rất nhiều người ưa chuộng! Cung cấp một màu sắc tuyệt vời và trang phục tập luyện nâng cao, chọn một và ném tóc của bạn vào một búi tóc hoặc ngựa lộn xộn. Đó là một cách thú vị để dành thời gian tối thiểu trong khi có thêm điểm phong cách.
Instagram / @kayleymelissa
# 11: Buns không gian phòng tập thể dục
Không chắc chắn nên chọn phong cách nào cho buổi tập tiếp theo của bạn? Ở đây, một lựa chọn tuyệt vời - không gian bánh. Họ hông và trẻ trung, và giữ tóc khỏi lưng, không có mồ hôi tập thể dục và frizz miễn phí, quá!
Instagram / @ n.starck
# 12: Đuôi cá thể thao Mohawk
Đối với những người chưa được giới thiệu bím tóc, đây là một trò chơi sắc sảo để làm thử tiếp theo. Để đạt được phong cách này, hãy chia tóc thành 3 phần Cá đuôi cá mảnh trung tâm, và cắt hai bên. Voila!
Instagram / @game_of_braids
# 13: Cập nhật tiếng Hà Lan
Bím tóc Hà Lan là một kiểu tóc hoàn hảo cho những cô gái thể thao muốn trông nữ tính khi thực hiện các bài tập có tác động thấp hơn như yoga và thể dục nhịp điệu. Mặc dù họ chủ yếu có một cảm giác thanh tao, nhưng ‘do vẫn mang một gợi ý của một liên lạc thể thao.
Instagram / @tressesbytress
# 14: Kiểu tóc xoáy
Bím tóc cho thể thao don lồng phải nhàm chán hoặc điển hình! Có rất nhiều điều xảy ra với do - mang một con ngựa phụ, phong cách thể thao cổ điển của cô gái, lên một tầm cao bằng cách kết hợp bím tóc Pháp xoáy và đuôi cá.
Instagram / @ sadiejcre8s
# 15: Crown Braid với Low Buns
Hai bím tóc thể thao dẫn vào búi tóc có thể cho nhiều hiệu ứng khác nhau, tùy thuộc vào chiều cao của búi tóc và kết thúc của updo. Ví dụ, phong cách thấp này là hipster và sắc sảo hơn và ít nữ tính và ngọt ngào. Có những lựa chọn cho mọi tính cách!
Instagram / @kellymccormickhair
# 16: Phòng tập thể hình
Bím tóc thể thao là một kiểu tóc tập thể dục tuyệt vời! Corn dồi lớn dễ đạt được hơn so với bím tóc mỏng. Don Tiết lo lắng về việc phơi bày rễ cây mọc ra - chúng thậm chí còn thể thao hơn theo cách này.
Instagram / @hairbyjaxx
# 17: Hai xoắn và Bun Updo
Don Bố băn khoăn về độ dài tóc với bím tóc thể thao này. Bím tóc xoắn hoặc xoắn có thể được thực hiện miễn là bạn không có quá nhiều lớp, và tóc đủ dài để tạo ra bất kỳ loại búi tóc nào ở phía dưới.
Instagram / @heatherchapmanhair
# 18: Chạy Pony với Headband
Chạy có thể làm thỏa hiệp trò chơi tóc của bạn với một con ngựa lộn xộn như thế này. Nếu băng đô tập thể dục aren điều của bạn, DIY với mái tóc của riêng bạn! Có thêm một miếng mỏng bện bện, tóc đuôi ngựa cao trở nên thời trang hơn nhiều. Đối với phong cách này, tóc cần đủ dài để quấn quanh đầu.
Instagram / @bearstudio
# 19: Bện tóc dày
Một kiểu tóc như thế này là cả thể thao và boho. Pancakes là một kỹ thuật tuyệt vời cho bím tóc đồ sộ! Các chi tiết kiểu tóc được thể hiện tốt nhất trên mái tóc nhiều tông màu.
Instagram / @kellymccormickhair
# 20: Bện ẩn
Ở đây, một phong cách ban đầu mà bạn không thấy được mỗi ngày! Một bím tóc ẩn là kiểu tóc thể thao dễ thương mà dễ dàng tạo lại ngay cả khi không có bất kỳ kỹ năng tạo kiểu tóc cụ thể nào. Miễn là bạn có thể tết tóc và cắt tóc Pháp với độ chính xác, bạn sẽ đối phó với thử thách này.
Instagram / @hair_by_pelerossi
# 21: Cornigs
Cornigs là một kiểu chải tóc cổ xưa của châu Phi đã phổ biến từ khoảng năm 500 trước Công nguyên. Họ đòi hỏi đôi bàn tay khéo léo, và rất đẹp cho mọi độ dài, kiểu và kết cấu tóc. Cornbow cũng trông tuyệt đẹp trong updos!
Instagram / @kiakhameleon
# 22: Bện đôi thể thao
Bím tóc và bím tóc Hà Lan gặp nhau ở giữa cho một phong cách phức tạp nhưng trông giản dị. Bạn cũng có thể kết hợp các loại bím tóc khác như kiểu Pháp và dây thừng hoặc thác nước và những sợi năm để tùy chỉnh bím tóc của bạn.
Instagram / @game_of_braids
# 23: Edgy Updo
Sự sạch sẽ, kết hợp với updo cho thấy một kiểu tóc thể thao sắc sảo cho phòng tập thể dục và các sự kiện thể thao. Tạo chiều cao ở đỉnh đầu bằng một bím tóc Mohawk hoặc xoắn, và cuộn tóc sau gáy. Để lại một số sợi ra cho một kết thúc khôn ngoan.
Instagram / @goldplaited_
# 24: Bím tóc thể thao giữa chiều dài
Điều gì nhiều hơn một phong cách chủ yếu grunge hơn hai bím tóc? Vì kiểu tóc lob đã trở nên hợp thời trang gần đây, đây là một cách dễ thương để tạo kiểu cho độ dài của phòng tập thể dục! Một phần tóc ở giữa và tết hai bên cho cái nhìn ngược 00s.
Instagram / @hair_by_pelerossi
# 25: Bện trên Braids Updo
Điều này chắc chắn sẽ gây ấn tượng tại một cuộc thi thể dục dụng cụ! Hãy để chúng tôi giúp bạn giải câu đố này: có một nửa vương miện Bím tóc Hà Lan đi dọc bên trái đầu và một bím tóc diều hâu chạy xuống trung tâm và quay sang bên phải để hoàn thành vòng tròn của vương miện. Phấn tóc chắc chắn thêm điểm quan tâm.
Instagram / @goldplaited_
# 26: Bún thấp lộn xộn
Nếu bạn không phải là kiểu tóc đuôi ngựa cao hay tết tóc, hãy kết cấu búi thấp có lẽ là kiểu tóc tốt nhất cho thể thao cho bạn. Điều này sẽ lấy tóc ra khỏi lưng và ra khỏi đường của bạn, vì vậy không có gì cản trở bạn trở thành mối đe dọa cho đối thủ.
Instagram / @theprettyparlour
# 27: Bện phẳng
Kiểu tóc tập luyện dễ thương này chứng tỏ rằng kiểu tóc thể thao don don phải nhàm chán hoặc lỗi thời. Chúng có thể trông khá phức tạp, nhưng ý tưởng về bím tóc phẳng được thực hiện ở đây có thể được đơn giản hóa nếu bạn tạo ra một nửa con ngựa thông thường mà không có các yếu tố bện bổ sung ở trên.
# 28: Tóc đuôi ngựa dài với quấn quanh bím tóc
Đây là một trong những kiểu tóc thể thao dễ thương nhất cho tóc dài, và nó chắc chắn sẽ làm cho đầu quay và hàm rơi. Một con ngựa con được bện với một bím tóc trông thú vị hơn nhiều so với một con ngựa đơn giản. Thêm vào đó, nó giữ cho các sợi dài trong ngựa không bị rối, khi bạn đang chạy hoặc tập thể dục.
# 29: Cập nhật xoắn lộn xộn.
Kiểu tóc thể thao cho các cô gái có thể độc đáo và phức tạp, bằng chứng là bức ảnh này. Bản cập nhật lộn xộn, xoắn này vừa hiện đại vừa sắc sảo, đồng thời cho phép bạn vượt qua thực tế bất kỳ thói quen tập thể dục nào với mái tóc vẫn còn nguyên.
# 30: Bện và Swirl Bun
Khi làm việc, đôi khi bạn có thể mong muốn những ý tưởng tóc đơn giản mà bạn vẫn có thể mặc sau khi tập luyện kết thúc, như kiểu tóc búi dễ thương, bện này. Tóc được đặt vào một bím tóc lỏng lẻo của Pháp và sau đó được búi lên với một thiết kế xoáy hấp dẫn.
# 31: Tóc đuôi ngựa xoắn thấp
Một số kiểu tóc luôn hoạt động và phù hợp với hầu hết mọi hoạt động. Một tóc đuôi gà là một trong số họ. Lý tưởng cho mái tóc dài và nhanh chóng để tạo ra, kiểu tóc đuôi ngựa thấp, xoắn này rất sang trọng và nó cũng là một cách tuyệt vời để giữ cho tóc của bạn ra khỏi khuôn mặt của bạn khi bạn làm việc.
# 32: Bun lộn xộn với headband
Khi bạn chỉ đơn giản là không có thời gian hay năng lượng để làm tóc cho mình trước khi ra ngoài, có lẽ những kiểu tóc thể thao không cầu kỳ như thế này là một cách hấp dẫn. Kiểu tóc búi rối dễ dàng này được tạo điểm nhấn và kết hợp với một chiếc băng đô dễ thương, chắc chắn sẽ bổ sung cho nhiều loại trang phục thể thao.
# 33: Cornows gọn gàng và khéo léo
Cornbow là một trong những cách lâu đời nhất và đơn giản nhất để tóc của bạn khi làm việc. Tâng bốc cho tóc dài, tóc dài trung bình hoặc thậm chí ngắn hơn, tóc búi là một trong những kiểu tóc thể thao phổ biến nhất xung quanh.
# 34: Tóc đuôi ngựa giữa có bím tóc
Vô cùng dễ thương và sành điệu, kiểu tóc đuôi ngựa giữa với phần tóc tết này là mọi thứ bạn muốn trong kiểu tóc tập gym hiện đại. Một bím tóc lỏng lẻo và một con ngựa buộc là một kết hợp chiến thắng cho một tập luyện và không chỉ.
Instagram / @kellgrace
# 35: Bánh mì nhỏ
Nữ tính và vô cùng dễ thương là những cách tốt nhất để mô tả ý tưởng tóc tập luyện nhanh này. Để tạo ra nó, tất cả những gì bạn phải làm là kéo tóc thành đuôi ngựa ở mỗi bên đầu và sau đó tạo chúng thành hai búi tóc nhỏ. Kết quả là một cái nhìn đẹp và đánh bóng.
# 36: Kiểu tóc đuôi ngựa tết đuôi cá
Một thay thế cho kiểu tóc thể dục dụng cụ điển hình, kiểu tóc đuôi ngựa dài này rất tốt cho các cuộc thi và cũng để chạy bộ. Đơn giản chỉ cần kéo tóc của bạn thành một đuôi ngựa ở giữa và sau đó tạo ra một tết đuôi cá.
# 37: Braid Updo
Tại sao không làm gia vị cho bím tóc cổ điển của Pháp và lấy ra khỏi cổ trong khi bạn làm việc? Đó là những gì updo bện Pháp này là hoàn hảo cho. Để tạo lại nó, chỉ cần Pháp tết tóc của bạn và sau đó nhét nó dưới để giấu đuôi.
# 38: Ponytails Side Twisted
Vĩnh viễn nữ tính và không cần tập luyện, những kiểu tóc đuôi ngựa đơn giản, xoắn này chắc chắn sẽ đưa bạn trở về những ngày thơ ấu. Kéo tóc của bạn thành hai bím tóc cao ở hai bên đầu và sau đó xoắn từng con ngựa một cách lỏng lẻo cho đến khi bạn đến ngọn và buộc chúng bằng dây thun.
# 39: Cập nhật thể thao nhanh
Đi đến phòng tập thể dục với kiểu tóc giống nhau thật nhàm chán, phải không? Kiểu tóc đơn giản này chắc chắn sẽ đa dạng hóa tập luyện của bạn. Tết một bím tóc, sau đó tạo kiểu tóc đuôi ngựa thấp, nhưng đừng kéo hoàn toàn các sợi của bạn: để chúng ở dạng vòng thấp. Quấn những đầu tự do xung quanh đàn hồi, và sẵn sàng để đạt đến tầm cao mới!
# 40: Búi thấp với bím tóc dày
Những bím tóc dày, được đặt tốt có thể làm nên điều kỳ diệu cho một kiểu tóc không phù hợp. Búi tóc thấp này được tăng sức mạnh nhờ ba bím tóc dễ thương ăn vào búi tóc. Điều làm cho kiểu tóc này thêm cá tính là cảm giác dễ dàng, lộn xộn.
Các ngoại hình được liệt kê cho thấy kiểu tóc thể thao thực tế có thể là bất cứ điều gì bạn thích miễn là chúng không can thiệp vào thói quen tập thể dục của bạn. Mục tiêu là chọn một kiểu tóc có chức năng và phong cách không kém khi bạn bắt tay vào hành trình tập luyện của mình.